为帮助同学们释放学习压力,5月14日傍晚,电气信息工程学院在东风校区运动场举办了“荧光夜跑·点亮心灵”心理素质拓展活动活动。电气信息工程学院主要学生干部及其它各年级学生共150人参加了此次活动。
随着夜幕降临,工作人员开始在运动场布置现场,同学们兴致勃勃到操场主席台下领取了荧光棒。晚上七点活动正式开始,150名参与者拿起荧光棒、带上荧光手环,整理好队伍,迈着有力的步伐一起出发。同学们在斑驳闪耀的星光中奔跑,把整个运动场装点成了一道道亮丽的风景线。大家纷纷表示在奔跑中感受到了运动的快乐,享受着远离网络、远离喧嚣的时光,摆脱疲惫,释放压力。运动场上荧光闪闪,每一个夜跑的人都是夜空中最亮的星,用青春点亮轻大的夜空,成为最亮丽的风景。
通过本次心理素质拓展活动,引导同学们走出宿舍、走下网络、走向操场,积极参与体育锻炼,养成良好的生活习惯,帮助同学们增强身心素质、磨炼坚强意志和拼搏精神,有利于促进我院心理健康教育工作稳步开展。